“感谢有你 温暖同行”心理健康知识课堂
开课时间
长期有效
课程评分
............ ... 4.8
课程人数
1772人
课程介绍

《“感谢有你 温暖同行”心理健康知识课堂》围绕大学生学习、生活中的基本问题,以适应与生涯发展、认识内心自我、学会快乐学习、学会用心交往、管理调控情绪、压力与压力管理、学会爱中成长、塑造健全人格、感受生命活力为主题展开,旨在帮助学生掌握心理健康知识、学会心理调适方法、预防心理疾病、解决心理困扰,培育学生自尊自信、理性平和、积极向上的健康心态。

课程目录
1章: 心理知识竞赛题库
1节: 大学生心理健康知识竞赛题库
课时 1 2021年苏南地区高校大学生心理健康知识竞赛题库和答案
2章: 我校心理健康教育资源
1节: 关注我校微信平台:学生发展中心,了解更多心理知识
课时 2 关注我校心理健康微信平台:学生发展中心,了解更多心理知识
2节: 线上心理健康资源
课时 3 线上心理援助资源
3节: 线下心理健康资源
课时 4 线下心理咨询预约流程
3章: 大学生心理危机干预与生命教育
课时 5 大学生心理危机干预与生命教育
4章: 管理调控情绪
课时 6 管理调控情绪
5章: 大学生压力管理与挫折应对
课时 7 大学生压力管理与挫折应对
6章: 大学生适应心理
课时 8 大学生适应心理
7章: 大学生自我意识与培养
课时 9 大学生自我意识
8章: 塑造健全人格
课时 10 塑造健全人格
9章: 学会用心交往
课时 11 大学生人际交往
10章: 大学生性心理与恋爱心理
课时 12 大学生性心理与恋爱心理
11章: 学会快乐学习
课时 13 大学生学习心理
1章: 心理知识竞赛题库
1节: 大学生心理健康知识竞赛题库
课时 1 2021年苏南地区高校大学生心理健康知识竞赛题库和答案
2章: 我校心理健康教育资源
1节: 关注我校微信平台:学生发展中心,了解更多心理知识
课时 2 关注我校心理健康微信平台:学生发展中心,了解更多心理知识
2节: 线上心理健康资源
课时 3 线上心理援助资源
3节: 线下心理健康资源
课时 4 线下心理咨询预约流程
3章: 大学生心理危机干预与生命教育
课时 5 大学生心理危机干预与生命教育
4章: 管理调控情绪
课时 6 管理调控情绪
5章: 大学生压力管理与挫折应对
课时 7 大学生压力管理与挫折应对
6章: 大学生适应心理
课时 8 大学生适应心理
7章: 大学生自我意识与培养
课时 9 大学生自我意识
8章: 塑造健全人格
课时 10 塑造健全人格
9章: 学会用心交往
课时 11 大学生人际交往
10章: 大学生性心理与恋爱心理
课时 12 大学生性心理与恋爱心理
11章: 学会快乐学习
课时 13 大学生学习心理