课程介绍
《“感谢有你 温暖同行”心理健康知识课堂》围绕大学生学习、生活中的基本问题，以适应与生涯发展、认识内心自我、学会快乐学习、学会用心交往、管理调控情绪、压力与压力管理、学会爱中成长、塑造健全人格、感受生命活力为主题展开，旨在帮助学生掌握心理健康知识、学会心理调适方法、预防心理疾病、解决心理困扰，培育学生自尊自信、理性平和、积极向上的健康心态。
课程目录
第1章：
心理知识竞赛题库
第1节：
大学生心理健康知识竞赛题库
课时
1
：
2021年苏南地区高校大学生心理健康知识竞赛题库和答案
第2章：
我校心理健康教育资源
第1节：
关注我校微信平台：学生发展中心，了解更多心理知识
课时
2
：
关注我校心理健康微信平台：学生发展中心，了解更多心理知识
第2节：
线上心理健康资源
课时
3
：
线上心理援助资源
第3节：
线下心理健康资源
课时
4
：
线下心理咨询预约流程
第3章：
大学生心理危机干预与生命教育
课时
5
：
大学生心理危机干预与生命教育
第4章：
管理调控情绪
课时
6
：
管理调控情绪
第5章：
大学生压力管理与挫折应对
课时
7
：
大学生压力管理与挫折应对
第6章：
大学生适应心理
课时
8
：
大学生适应心理
第7章：
大学生自我意识与培养
课时
9
：
大学生自我意识
第8章：
塑造健全人格
课时
10
：
塑造健全人格
第9章：
学会用心交往
课时
11
：
大学生人际交往
第10章：
大学生性心理与恋爱心理
课时
12
：
大学生性心理与恋爱心理
第11章：
学会快乐学习
课时
13
：
大学生学习心理
第1章：
心理知识竞赛题库
第1节：
大学生心理健康知识竞赛题库
课时
1
：
2021年苏南地区高校大学生心理健康知识竞赛题库和答案
第2章：
我校心理健康教育资源
第1节：
关注我校微信平台：学生发展中心，了解更多心理知识
课时
2
：
关注我校心理健康微信平台：学生发展中心，了解更多心理知识
第2节：
线上心理健康资源
课时
3
：
线上心理援助资源
第3节：
线下心理健康资源
课时
4
：
线下心理咨询预约流程
第3章：
大学生心理危机干预与生命教育
课时
5
：
大学生心理危机干预与生命教育
第4章：
管理调控情绪
课时
6
：
管理调控情绪
第5章：
大学生压力管理与挫折应对
课时
7
：
大学生压力管理与挫折应对
第6章：
大学生适应心理
课时
8
：
大学生适应心理
第7章：
大学生自我意识与培养
课时
9
：
大学生自我意识
第8章：
塑造健全人格
课时
10
：
塑造健全人格
第9章：
学会用心交往
课时
11
：
大学生人际交往
第10章：
大学生性心理与恋爱心理
课时
12
：
大学生性心理与恋爱心理
第11章：
学会快乐学习
课时
13
：
大学生学习心理
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